Controlando o Diabetes através da Alimentação
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Nosso manual de dieta diabética foi cuidadosamente desenvolvido para ajudar indivíduos com diabetes a gerenciar sua condição de forma saudável e eficaz, fornece orientação especializada sobre escolhas alimentares e práticas de estilo de vida equilibrada que promovem o controle do açúcar no sangue e o bem-estar geral.
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Receitas completas com inúmeras maneiras de preparo para facilitar o seu dia-a-dia.
O que é a dieta diabética e suas variações.
O que é, os princípios, recomendações, vantagens e desvantagens.
O que é, os alimentos com baixo GI, alto GI e como seguir a dieta.
O que é, os alimentos permitidos e proibidos e como seguir uma dieta com baixo carboidratos (LC)
Bolos, pães, omeletes, vitaminas, geleias, cafés, sucos, panquecas, etc
Saladas, peixes, carnes, frangos, lasanhas, purês, cremes, arroz especial, lasanha, etc
Receitas especiais de carnes pro diabetes.
Uma opção de refeição saudável, com acompanhamentos que não tem alto impacto na glicemia.
Receitas de sobremesas deliciosas diet para comer sem culpa.
Aprenda de forma simples e linguagem acessível os segredos da contagem de carboidratos.
Veja o que dizem os maiores especialistas
O Diabetes é uma doença crônica na qual o corpo não produz insulina ou não consegue empregar adequadamente a insulina que produz.
O Brasil é o 5º país em incidência de diabetes no mundo, com 16,8 milhões de doentes adultos (20 a 79 anos), perdendo apenas para China, Índia, Estados Unidos e Paquistão. A estimativa da incidência da doença em 2030 chega a 21,5 milhões.
A melhor forma de prevenir e/ou tratar o diabetes é praticando atividades físicas regularmente, mantendo uma alimentação saudável e evitando consumo de álcool, tabaco e outras drogas.
Evidências registradas em matérias que confirmam o controle da glicemia através da baixa ingestão de carboidratos.
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Uma parte essencial do curso deve ser dedicada à seleção de alimentos adequados para pessoas com diabetes. Isso inclui compreender os carboidratos, proteínas, gorduras e fibras e como eles afetam os níveis de glicose. Tem tudo isto nos materiais que te forneceremos.
Aprenda sobre os fatores que afetam os níveis de glicose no sangue e como monitorá-los regularmente. Isso pode envolver a medição de glicose no sangue e a interpretação de resultados. Vamos te fornecer ferramentas e instrução para que tenha uma vida plena.
Saiba como prevenir complicações relacionadas ao diabetes, como problemas cardíacos, neuropatia e retinopatia simplesmente tendo acesso a informações que podem mudar a forma como encarar sua condição, Diabetes não é o fim, mas o começo de uma vida ainda mais saudável.